《阿细跳月》流行于云南弥勒西山彝族阿细人之中。在节日或农闲的月夜里,阿细人喜欢在松林或空旷草坪上举行“跳月”。参加者多为男女青年,小伙子们手拿高音笛、低音笛、月琴、小三弦、中三弦、大三弦等乐器,边奏边舞;姑娘们随着音乐,边拍手边舞,至兴高彩烈时唱《跳月歌》。《跳月歌》旋律活泼跳荡,富于动感,特色鲜明。
歌词欣赏:
弥勒西山区哩,哎咿西山阿西人哪,哎咿到了今天呀哩,哎咿坐也一般高哩,哎咿站也一般高哩,哎咿抬脚也爽快哩,哎咿甩手也爽快哩,哎咿老人和青年哩,哎咿个个笑颜开哩,哎咿不再受苦了哩。