演员基本功。又名坐肩提.甲乙二人对面站立,甲用双手捂住乙的腰部,乙的双手按扶甲的两肩。然后,甲用两手将乙向上托举,乙则乘势向上纵跳,分开双腿,骑坐在甲的双肩上。继续用两手扶按甲的两肩。甲乘乙往上跳跃,从乙的腰部撤下双,托住乙的大腿根部,手心朝上,扬起手腕。乙骑上甲的两肩后,急速立腰、扬头;挺胸、提气,绷直双腿和脚面,提臀、挺身,继续过翻。